Donationsklass till förmån för Rädda Barnen 3/6 kl 12-13.15

Jonna Warnfalk vår yogi har varit i Indien och utbildat sig till yogalärare. Vi hälsar henne varmt tillbaka till Sigtuna igen.

Jonna kommer att hålla en Vinyasa klass (Vinyasa: koordinerar rörelserna i ett flöde med hjälp av andningen.) Klassen kommer att hållas på engelska. Om vädret tillåter är vi i parken utanför yogastudion. Alla är välkomna, van eller ovan yogi.

”I found yoga about two years ago when I needed it the most. I was hooked at that first class! The stillness in my restless body and the quietness in my otherwise constantly shattering head was pure magic. After that yoga became my medicine, and later on my life style.”

”My classes are balancing and calming, yet exploring and strengthening – inspired from my teachers back in India. The intention is always to find stillness and deeper awareness.”

Anmälan sker via hemsidan eller app. Valfritt donationsbelopp, swish eller kontanter.

”Vart sjätte barn växer upp nära krig!” www.raddabarnen.se Ditt bidrag gör skillnad!

Välkomna!