Föreläsning Ayurveda 20/11 kl 14.00-16.00

Isabel Ramírez, jobbar på Ayurveda-Akademin i Sollentuna med hälsorådgivning, behandlingar, yoga och utbildning inom ayurveda Ayurveda är sanskrit och betyder ”kunskap/vetenskap om livet”. Ayurveda är ett av världens äldsta medicinska system och har sitt ursprung i Indien och vedatraditionen. Målet inom ayurveda är att optimera vår balans och därmed vår hälsa. Obalans och sjukdom behandlas[…]

Yoga som friskvård

Som företagare kan du erbjuda dina anställda yoga som friskvård. Yoga i grupp med ditt företag regelbundet eller boka ett enskilt tillfälle. Yoga ökar ditt välbefinnande, ökar immunförsvaret, ökar förmågan att hantera stress och minskar sjukskrivning. Att yoga i grupp skapar en fin sammanhållning Vi tar emot både Friskvårdschecken/Actiway & Friskvårdskuponger. Vill ni veta mer?[…]